Examen de la dieta del Limón

La cantante Beyonce afirma haber perdido 10 kilos , Mariah Carey jura por él y la estrella de Bollywood Tania Zaetta dice que le ayudó.

El limón desintoxica en una dieta, originalmente conocido como el Master Cleanse, ha desarrollado un culto como consumidores - en su mayoría mujeres - buscar un remedio para bajar de peso rápido.

Tan popular es la dieta, que se vende a $ 160 para un kit de 14 días, que suelen agotarse.

Es una excelente desintoxicación que proporciona la pérdida de peso rápido y de lanzamiento se inicia un estilo de vida más saludable.

Naturópata estadounidense Stanley Burroughs inventó LA DIETA limpia hace 60 años. Consistía en un cóctel de agua, jugo de limón, pimienta de cayena y el jarabe de arce. La fórmula se reinventó hace tres años como el limón desintoxicación dieta, la única diferencia es que el jarabe de arce fue reemplazado con el jarabe Madal Bal, el uso de la savia de varias especies de palmas.

Durante la limpieza, los participantes deben beber unos ocho vasos de esta mezcla al día durante aproximadamente 10 días.

También se toman té y agua salada.  La compañía dice que la dieta "trabaja para facilitar y mejorar las condiciones tóxicas y con sobrepeso y permite que el propio cuerpo limpiar de forma natural mientras se toma un descanso de la comida sólida.

¿Dulce o agria?

O'Neill, que llevó a cabo un análisis científico de la dieta, concluye:  la dieta es extremadamente baja en proteínas, lo que resulta en la pérdida de masa muscular. "Su tasa metabólica va a caer en picado. Es probable que, cuando se va fuera de la desintoxicación que va a ser más gordos que cuando comenzó,"

"Me ha ayudado a mis clientes a lograr la pérdida de peso rápida y cambios de estilo de vida iniciadas tiro." Dice que sus clientes también informan de un aumento de energía y mejorar la digestión. Él dice que la bebida se consume cada dos horas para asegurar que el cuerpo no entra en modo de hambre.

Menú de la dieta del limón 

Día 1
Echo mano a la máquina de café, pero rápidamente volver la atención sobre el litro de agua salada que tiene que ser bebido. Estoy pronto corriendo al baño. Me gano la primera comida del día - un limón, picante, dulce cóctel. Tiene un sabor sorprendentemente refrescante. Durante el día que llamar de nuevo ocho vasos en total. Ir a la cama hambrienta.

Día 2
Alguien ha robado el jarabe de arce de la cocina de trabajo y me envía en un giro. No se puede llegar a dormir, entonces mi barriga me mantiene despierto. Esto es el infierno.

Día 3
la sensación de hambre golpean a las 4 pm, así como una cesta de fruta es entregado a la oficina. Casi accidente abordar mi compañero de trabajo para un mordisco a su manzana. Mi amigo (también en la dieta) mensajes de correo electrónico: "Derecho, calculo yo voy a ser más gordos ahora porque acabo de empezar bebiendo de la botella de jarabe de arce."

Día 4, 5 y 6
Despertar con los ojos brillantes a las 4:30 am y se encuentran allí sintiendo la silueta de mis huesos de la cadera. Genial no tener una resaca. Rebote con energía, puedo limpiar mi casa entera. Sentirse desanimado después de que las escalas muestran que he perdido solamente un kilogramo despreciable. Aumento la pimienta de cayena.

día 7
Sin hambre. Estoy al parecer en la "zona". Cuenta de lo mucho que comer fuera de aburrimiento. En la cama a las 21:30 del viernes.

Día 8 y 9
Sin energía. Débil y el deseo de curry. Mis vaqueros negros todavía no encajan. Tomo libros de recetas a la cama conmigo.

día 10
¡Lo he hecho! He perdido 3,5 kg, mi piel es clara y los ojos son brillantes. Me comprometo a cambiar mi manera de comer y sólo cuando tiene hambre.

día 11
Se supone que la facilidad de nuevo a comer con sólo el jugo, pero lo he superado. La mantequilla de maní en pan tostado, café, champán y canapés. Dos meses de haber recuperado 2kg pero han reducido mi consumo de café y el alcohol (un poco). Estoy comiendo helado de chocolate, mientras escribo esto!